Relation Toxique : Comprendre, Identifier et Se Libérer
Les relations humaines sont complexes et peuvent parfois devenir toxiques, affectant notre bien-être émotionnel et mental. Détecter une relation toxique est crucial pour préserver sa santé psychologique et émotionnelle. Une relation toxique n'est pas forcément une relation dite de couple, cela peut être une amitié, un lien dans une fratrie, le lien à l'un de ses parent.
Cet article explore comment identifier une telle relation, ce qui peut pousser une personne à s'y engager, et comment des techniques comme l'hypnose et l'EMDR peuvent aider à s'en libérer.
