Sophrologie Titre RNCP
Hypnose Ericksonienne
Energétique / EFT / RITMO proche EMDR
Formation en entreprises Cherbourg
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LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX


A quoi correspondent les chakras et les questions à se poser afin de savoir s'ils sont équilibrés ?

Vous trouverez ci-après, un descriptif de chaque chakras ainsi que les questions à vous poser afin de savoir s'ils sont bien équilibrés et en harmonie. En séance de radiesthésie, j'évalue l'équilibre de vos chakras et la séance permet de les harmoniser.

En cliquant sur les images, elles s'agrandissent pour plus de confort de lecture.

Les extraits sont tirés de : Le grand livre des huiles essentielles de Agnès Addey.

Est-ce que je sais prendre soin de mes besoins fondamentaux? Est-ce que je dilapide mon énergie de vie, la bloque, la restreins? Ai-je apprivoisé l’animal en moi? Ai-je peur de son agressivité? Est-ce que je fais la différence entre puissance et pouvoir? Est-ce que je délègue ma puissance à autrui? Comment sortir du jeu bourreau – victime – sauveur? Qui dit racine dit famille: est-ce que j’ai fait la paix avec ma lignée?
 

Quel est mon rapport à la sensorialité, au corps-plaisir, au désir? Qu’est-ce qui nourrit ma joie de vivre, mon bien-être relationnel? Quelle place j’accorde aux émotions? Est-ce que je me sens spécial et apprécié? Suis-je en lien avec mon ressenti intuitif? Est-ce que je me sens créateur de ma vie? Où en suis-je de la « dépendance » affective?
 

Ai-je conscience de ma valeur et de celle d’autrui? Quelles sont mes compétences? Est-ce que je me sens à ma place dans ma famille, dans un groupe, au travail? Dans quelles circonstances est-ce que je me sens en compétition? Est-ce que je me compare souvent? Quelles sont les émotions ou les expériences que je n’ai pas « digérées »?
 

Aimer sans souffrir, est-ce possible? Aimer oui. mais se sentir vulnérable? Comment aimer quand on ne s’est pas senti aimé? S’aimer soi-même pour aimer l’autre? Comment passer du « je t’aime si… » à l’amour inconditionnel?
 

Ai-je peur d’exprimer qui je suis vraiment? Puis-je communiquer de façon claire et paisible? Est-ce que j’exprime ce qui me tient à cœur? Qui parle quand je parle? Est-ce que je me sens compris et entendu? Est-ce que je sais me taire, et faire silence en moi? Est-ce que je peux créer de l’harmonie? En moi déjà? Est-ce que toute vérité est bonne à dire?

Quelles sont les trois personnes que j’admire le plus? Pour quelles qualités? Quelles ont les trois personnes qui me sont insupportables? Pourquoi? Qu’est-ce que j’apprécie en moi? Qu’est-ce que je ne supporte pas chez moi? Qui regarde quand je vois? Un juge? Un ami? Un poète? Quelle est l’histoire avec laquelle je m’identifie (légende familiale, croyances personnelles…)?

Ai-je peur de vieillir, de « tomber » malade, de vivre seul, de laisser partir ceux que j’aime? Que reste-t il d’inabouti dans ma vie, de non réalisé? Ai-je des regrets, des remords? Qui suis-je? Puis-je me détacher de mon histoire personnelle, de mes croyances, de mes ex…? Est-ce important pour moi de trouver un sens à ma vie? Une mission de vie? Quelles sont mes valeurs spirituelles? Qui sont les femmes et hommes qui m’inspirent?

Je vous reçois à Tourlaville secteur Cherbourg en Cotentin à partir de 7 ans, en cabinet ou en distanciel pour un accompagnement en hypnose. 

 

Je pratique également selon vos besoins de l'hypnose éricksonienne, de l'hypnose de régression, de la sophrologie, de l'énergétique (magnétisme, radiesthésie), du RITMO (proche EMDR) et de l'EFT.


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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

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https://www.hypnose-gourguechon.fr/blog

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